Fritid Norrköping

Fritidsaktiviteter i Norrköping

För barn och ungdom med funktionsvariation

 

 

Ett urval av fritidsaktiviteter i Norrköping.

Ta kontakt med förening/organisation för att få aktuell information och anmälan.

 

Musik och rytmik för dig med funktionsvariation

Här får du som är barn, ungdom eller ung vuxen sjunga och spela tillsammans med andra i en egen ensemble.

 

Vi spelar på speciellt utformade instrument som bygelgitarrer, minibasar, klangplattor och entonsflöjter.

Instrumenten passar alla – stor som liten, ung som gammal.

 

Musikstilar och svårighetsgrad anpassas efter gruppens önskemål och förutsättningar.

Funkiscirkus

Tid: Lördagar kl 10.00 (60 min)

 

Norrköpings ungdomscirkus har genom bidrag från Allmänna Arvsfonden och Östergötlands Idrottsförbund, tillgänglighets-anpassning av sina lokaler. De återupptar därför cirkusträningen för barn/unga med funktionsvariation.

 

Barn mellan 6 och ca 14 år som kan förflytta sig självständigt (fritt gående, med gånghjälpmedel eller manuell rullstol) och kan ta gruppinstruktioner är varmt välkomna med sin intresseanmälan.

Fotboll för alla

Fotboll För Alla (FFA) är Eneby BK´s verksamhet för barn, ungdomar och vuxna.

 

Verksamheten är öppen för alla pojkar & flickor som vill spela fotboll och ha kul med kompisarna!

 

Parasport

Parasport Norrköpings målsättning är att alla ska ges en meningsfull träning och fritid - oavsett om man är rörelsehindrad, synskadad eller har en utvecklingsstörning, gammal eller ung, man eller kvinna eller vilken nivå man önskar idrotta på.

 

Du kanske bara vill träna för motionens skull, vill tävla eller rent av elitsatsa. Allt detta ska du ha möjlighet att göra hos oss!

 

Gympa Enkel

Plats: City

Tid: Söndagar kl 15.30 (60 min)

 

Enkel vänder sig främst till dig med intellektuell funktionsvariation. Passet bygger på enkla rörelser och mycket glädje. Var och en deltar utifrån egna förutsättningar. Jympans viktigaste uppgift är att inspirera till rörelseglädje och gemenskap. Rörelserna är mycket enkla och tränar kroppens grundfunktioner. Flera av övningarna bidrar till kroppsmedvetenhet, hållning och balans.

 

Många deltagare har assistenter som hjälper till på passet. Assistent, anhörig eller annan intresserad är välkommen att vara med kostnadsfritt.

Coolingarna

Coolingarna är en dramagrupp från flera fritidsgårdar i Norrköping.

En härlig show med mycket musik övas in under året.

 

Simskola

Arrangör: Utbildningskontoret

 

Plats: Hälsoteamet (Navestad)

 

Tid: Måndagar 15.30 (45 min)

 

För ungdomar i skolåldern som har viss vattenvana men inte är säkra på simtagen.

 

Varmvattenbassäng

Dans och rörelse

Tid: Måndagar kl 17.30 (60 min)

 

Välkommen till dans o rörelse med danspedagog Anki Eklund, från ~ 8 år.

Ridning

Skogslotten (i närheten av Svärtinge) erbjuder ridning på välutbildade hästar.

Anläggningen har ridhus, ramp och lift.

 

RaceRunning

Löpträna även om du har svårt att gå!

 

Racerunning är en parasport-friidrottsgren både för elitlöpare och motionärer. Man springer och tävlar på löparbanor.

 

En racerunner är en specialbygd trehjulig ”spring-cykel” utan pedaler, vilket gör att balanssvårigheter inte är ett problem för att kunna utöva sporten som uppfanns i Danmark på 1990-talet.

 

Zumba

Tid: Onsdagar

 

På Tjejernas Athena finns en grupp som kör Zumba. Finns även möjlighet att lära sig vad man mera kan göra på gymmet.

Fritidsverksamhet

Fritidsgårdsverksamhet för ungdomar inom ramen för LSS på kvällstid (måndagar), ålder 12-30 år

 

Inplanerade aktiviteter kan exempelvis vara bingo, singstar, bakning, zumba och mini-spa.

Intresseorganisationer

Gå med i en intresseorganisation och få tillgång till deras utbud

 

Det kan vara aktiviteter som varmbad, bio, Pokémonpromenad, utflykter, grupper med olika inriktning och åldrar.